¿Te suena la técnica Pomodoro?

Fue creada por el italiano Francesco Cirillo a finales de los ochenta. El origen de su nombre (tomate, en español) viene a que su creador usó un temporizador de cocina en forma de tomate. Los seis pasos en la técnica original son: Este método es perfecto para hacer tus tareas diarias y estudiar. La técnica … More ¿Te suena la técnica Pomodoro?

Plantillas de Notion para estudiantes

Sin duda, una de las categorías más populares de Notion son sus plantillas para estudiantes. Se trata de plantillas enfocadas a la gestión escolar que permiten organizar los apuntes y el material académico, así como llevar un calendario con las fechas de las principales entregas y exámenes. También son un buen recurso para planificar las horas de … More Plantillas de Notion para estudiantes

3 hábitos negativos que abandonar esta primavera

Muchos de nosotros tenemos algunos hábitos tóxicos que pueden dañar nuestra salud y bienestar. El desarrollo personal es más que leer libros y escuchar podcasts. También tiene mucho que ver con ver como vivimos y ver como cambiar nuestros hábitos. A continuación te cuento 5 hábitos negativos que hay que abandonar Diálogo interno negativo constanteNo … More 3 hábitos negativos que abandonar esta primavera