Conoces la Aromaterapia?

La aromaterapia es una técnica que se basa en el uso de aceites esenciales elaborados a partir de plantas, flores, hierbas, corteza, raíces, cáscaras… que promueven la relajación y la sensación de bienestar.

Según un estudio japonés, los aceites esenciales estimulan el sistema nervioso simpático, mientras que otros lo calman. Esto sucede porque el sistema nervioso puede alterar efectos fisiológicos, por ejemplo, el ritmo cardíaco, la conducción de la piel, la presión arterial, la actividad eléctrica del cerebro o el proceso de aprendizaje.

Te animas a probarlo?

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