A pesar de todos estos beneficios y del placer que proporciona, son muchas las personas que aseguran que, aunque les gusta mucho leer, no tienen tiempo para incorporar el hábito de lectura a su día a día. Conseguir tiempo para leer es algo que requiere un cierto esfuerzo.
Momentos de desconexión
Como todo hábito, toma tiempo adaptarse y para incorporarlo a nuestra rutina lo principal es ser constante. Por esta razón, es interesante aprovechar los momentos del día que tenemos libres o en los que necesitamos desconectar.
Leer debe estar asociado al placer
El tiempo de lectura debe ser un espacio para uno mismo, un momento de disfrute. No debe ser una actividad obligada o que suponga una carga extra, de modo que no debemos imponernos presión para terminar un libro o agobiarnos porque nos lleva más tiempo del que esperábamos.
Un cuaderno para la vida 4.0 
I LOVE reading.
Try to do it every day.
Sometimes I fall asleep while doing it!
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