
Tengo que confesar que soy una adicta del té para esta época del año, porque me ayuda mucho a entrar en calor.
Por eso hoy os traigo mi recopilación de tés favoritos para tomar en otoño y en invierno para combatir el frío, los tomo a media mañana o para merendar, y también por la noche antes de dormir.
El té es una de las bebidas más populares. Un producto totalmente natural, sin conservantes ni colorantes. Sobre su origen existen teorías distintas, una de ellas dice que surgió en China, cuando el emperador Shen Nung estaba descansando junto a un árbol de té silvestre y una brisa agitó las ramas con tan buena suerte que algunas hojas cayeron en el agua que estaba hirviendo.
A continuación, os cuento cuales son mis tes favoritos para el invierno:
Té verde
Se trata de un té que ha tenido una mínima oxidación durante su procesado. Posee un sabor amargo que le caracteriza. Dentro de este té se pueden encontrar distintas opciones como por ejemplo el Lung Ching, el Bancha o el Sencha. Su principal propiedad es la antioxidante. Tengo que reconocer que me encanta.
Té negro
El té negro es el que mayor grado de oxidación tiene de todas las variedades. Su aroma es más fuerte que el de los tés blanco o verde, y retiene su sabor durante varios años. Quizá por esta razón, el té negro fue durante mucho tiempo artículo de mercadeo e incluso moneda de cambio en el Tíbet o Siberia hasta el siglo XIX. Es uno de los que más me gusta para desayunar.
Té rojo
También conocido con el nombre de pu-erh, se caracteriza por un proceso de fermentación que dura varios años. Se trata de uno de los tés más curiosos, ya sea por su sabor terroso o por su tono rojizo. Al té rojo se le suelen añadir hierbas o esencias para dotarlo de otros aromas, como menta, canela, naranja, jazmín…
El té rojo me lo suelo tomar después de la comida para ayudar a la digestión, y también para controlar el peso. Si me apetece algo dulce le echo un poco de azúcar moreno ya que este té no es tan dulce como otros
Una confesión personal..
Pero NO soporto: el té blanco. Es superior a mi, lo he intentado probar de mil maneras y aunque sé que es muy beneficioso, no consigo que me guste, ni con azúcar.
Estos son mis tés para tomar en el día a día. Espero que os haya gustado y sobre todo, si vosotras sois adictas a otros tés decírmelo en comentarios.

I cannot say that I was familiar with red tea, so I’ve learned something new today.
I may well seek it out the next time I get into a tea shop. Thank you for sharing.
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Thanks for your comment ❤️
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I had no idea there were this many teas! Or that things like red tea could help with digestion! This was a really interesting read
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Thanks for your comment 😉
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These are a great collection, never heard of red, hence I can say I have learned something new today, thanks a lot for the tips.
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I’m the opposite to you, I actually really love white tea, I find it very refreshing and delicate. Green tea on the other hand makes me feel nauseous, even though I know it’s good for me!
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Cool, thanks for your comment ❤️
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Omg I love tea! Green tea is a must in the winter, what a great post!
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Thanks for your comment ❤️❤️❤️
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I never heard of red tea, so it was interesting reading about it! I am more of a coffee person, but if i drink tea it’s always black with a bit of lemon. Thanks for sharing x
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Thanks for your comment ❤️
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I didn’t know there was red tea, really interesting to know that different type of teas exist. Thanks for sharing.
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Thanks for your comment ❤️
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I’ve never tried red tea but I do absolutely love a green tea. I love how it makes me feel afterwards too because I know it is doing so much good for my body.
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Thanks for your comment ❤️
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I love either english breakfast – black or earl grey – cream & sugar! Green tea is not a fav of mine but I do have it from time to time especially the japanese roasted rice one! Thanks for sharing x
http://www.lynnmumbingmejia.com
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Thanks for the comment ❤️
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An interesting read! I’ve only just found out about red and white tea. Thanks a lot
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Thanks for your comment 💚
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Ahh I’ve never been a big fan of tea but these look so good! Don’t think I’ve ever had red tea before, will definitely have to try atm I just have hot water with lemon in it 😂 xx
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I love tea! Don’t think ive ever had red tea though.. Siobhan ♡ | Vegan Babe Life
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I really enjoy Black tea, especially when it’s flavored with vanilla! So relaxing and enjoyable.
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Thanks for your comment 🙂
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i wanna try this!
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Thanks for your comment ❤️
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i love tea! never heard of red tea, but i’ll have to try. i love a green or black tea usually
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Thanks for your comment 😄
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Preparing a new tea post 😉
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